毛穴の教科書

皮脂が過剰になる原因を、性ホルモンによる調節、年齢による推移(ピークは女性10〜20歳代・男性30〜40歳代)、脂腺の多い部位、食べ物の影響、洗い方の順に整理しました。動かせる範囲と動かせない範囲を分けて解説します。

毛穴の黒ずみの正体は、皮脂と古い角質が固まった角栓です。黒く見える3タイプのセルフチェック、やってはいけないNGケア、皮膚科治療と自宅ケアの費用・特徴の中立比較まで、治す・防ぐための考え方を解説します。