ヒト・左右腕・無作為化二重盲検
Kafiら（ミシガン大学）、2007年。36人、平均87歳、0.4％ローションを週3回まで、24週。顔の市販化粧品の比較ではない。[1]
この成分の要点
FAMILY / 化粧品と薬
レチノールの化粧品と、処方薬の成分・使用法をまとめて考えないための整理です。
図で読む / 仲間の名前と製品を見分ける
レチノイドという成分群
レチノール化粧品に使われる成分
トレチノインなど処方薬とは区別して読む
量・頻度・紫外線対策を確認。妊娠中は使用を避ける
どんな成分？
ビタミンAの仲間で、レチノイドと呼ばれる成分群に属します。化粧品のレチノールと、処方薬のトレチノインなどは別の成分・製品です。研究や使い方をまとめて同一視しないようにしましょう。[1][2]
どんな働きがある？
ミシガン大学の研究者らは、高齢者36人の左右の腕で0.4％レチノールのローションと基剤を比較。24週間で細かいしわの評価に差が見られました。平均87歳の腕を対象とする研究であり、若い人の顔や市販品すべてへの保証ではありません。[1][2]
どんな目的で選ぶ？
キメや小じわが気になり、肌の反応を見ながら継続的なケアを検討したい人に。強い赤みや炎症があるときは、先に皮膚科で相談してから選んでください。[1][2]
選ぶ前に知っておきたいこと
米国皮膚科学会は、レチノイドによる刺激に注意し、ゆっくり使い始めることと日中の紫外線対策を勧めています。妊娠中は使用しないよう案内しています。妊娠予定や治療中の場合も、使用前に医師へ相談すると判断しやすくなります。[1][2]
選ぶときの確認ポイント
高濃度から始めるより、製品が指定する量・頻度を守れるものを選びましょう。刺激が出たら回数を増やさず、強い反応を「効いている証拠」と解釈しないことが大切です。薬用のシワ改善を求めるなら、製品の承認された効能を別途確認してください。[1][2]
よくある疑問
毎日使わないとだめ？ 製品の指示を優先し、初めから無理に回数を増やさないでください。[1][2]
根拠と確認した範囲
Kafiら（ミシガン大学）、2007年。36人、平均87歳、0.4％ローションを週3回まで、24週。顔の市販化粧品の比較ではない。[1]
皮膚科学会の一般向け使用上の助言
AAD公式。レチノイド・レチノールの位置付け、刺激、紫外線対策、妊娠中回避。個人の適合や安全性を保証しない。[2]
キメの研究
- 発信者
- University of Michigan
- 資料の種類
- research-abstract
- 研究・説明の対象
- ヒト・左右腕・無作為化二重盲検
- モデル・対象者
- ヒト・左右腕・無作為化二重盲検
- 確認した条件
- Kafiら（ミシガン大学）、2007年。36人、平均87歳、0.4％ローションを週3回まで、24週。顔の市販化粧品の比較ではない。 図のキーは関連するケア目的を示し、全配合製品の効能保証や成分の優劣を意味しません。 成分単独の効果や全配合製品での再現を保証しません。
- この資料の限界
- 図のキーは関連するケア目的を示し、全配合製品の効能保証や成分の優劣を意味しません。 成分単独の効果や全配合製品での再現を保証しません。
出典[1]
- 発信者
- American Academy of Dermatology
- 資料の種類
- professional-society-guidance
- 研究・説明の対象
- 皮膚科学会の一般向け使用上の助言
- モデル・対象者
- 皮膚科学会の一般向け使用上の助言
- 確認した条件
- AAD公式。レチノイド・レチノールの位置付け、刺激、紫外線対策、妊娠中回避。個人の適合や安全性を保証しない。 図のキーは関連するケア目的を示し、全配合製品の効能保証や成分の優劣を意味しません。 成分単独の効果や全配合製品での再現を保証しません。
- この資料の限界
- 図のキーは関連するケア目的を示し、全配合製品の効能保証や成分の優劣を意味しません。 成分単独の効果や全配合製品での再現を保証しません。
出典[2]
読み取れる範囲図のキーは関連するケア目的を示し、全配合製品の効能保証や成分の優劣を意味しません。 成分単独の効果や全配合製品での再現を保証しません。
READ THE DIFFERENCE
研究と毎日の使い方で、確かめること
| 見るところ | 確かめられた範囲 | 広げて考えないこと |
|---|---|---|
| 成分の位置付け | レチノールはレチノイドの仲間 | 処方薬と同じ成分・製品ではない |
| 紹介する試験 | 高齢者36人・左右の腕・24週間 | 若い人の顔や市販品全般の保証ではない |
| 使用上の助言 | 量・頻度を守り、紫外線対策。妊娠中は回避 | 刺激を効果の証拠として我慢しない |
出典と確認日
- 自然老化皮膚へのレチノール塗布試験（Kafiら、2007）確認日：
- 発信者
- University of Michigan
- 閲覧範囲
- 抄録のみ
- 確認した範囲
- ヒト・左右腕・無作為化二重盲検
- この資料の限界
- Kafiら（ミシガン大学）、2007年。36人、平均87歳、0.4％ローションを週3回まで、24週。顔の市販化粧品の比較ではない。
- Retinoid or retinol?確認日：
- 発信者
- American Academy of Dermatology
- 閲覧範囲
- 提供資料には閲覧範囲の明記なし
- 確認した範囲
- 皮膚科学会の一般向け使用上の助言
- この資料の限界
- AAD公式。レチノイド・レチノールの位置付け、刺激、紫外線対策、妊娠中回避。個人の適合や安全性を保証しない。